Gruppentherapie

Während meiner praktischen Tätigkeit habe ich viele Erfahrungen in unterschiedlichen Gruppen sammeln und selber Gruppen, unter Supervision, leiten können. Damit wir überprüfen können, ob die Gruppentherapie im Falle Ihrer Beschwerden hilfreich ist, erfolgt zunächst ein unverbindliches Erstgespräch. Dabei möchte ich Sie kennenlernen und für Sie die passende Gruppe finden.

Die Gruppen sind meist von 5-6 Personen besucht und eine Sitzung dauert 90 Minuten. Die Treffen kommen in unregelmäßigen Abständen zustande und am Bedarf der Gruppe ausgerichtet. Die folgenden Themen werden angeboten:

  • Soziale Kompetenzen (Selbstsichere Kommunikation)
  • Achtsamkeitsgruppen
  • Interkulturelle Gruppen speziell für Männer und Frauen

Die größte Entscheidung Deines Lebens liegt darin, dass Du Dein Leben ändern kannst, indem Du Deine Geisteshaltung änderst.

Albert Schweitzer

Gruppentherapie:

  • findet im geschützten Raum statt 
  • wird durch einen erfahrenen Therapeu­ten begleitet
  • ist besonders effektiv für interpersonelle Schwierigkeiten